Аджан Брахм, "медитационный наркоман", как он сам себя называет, делится в этой книге своими опытом и знаниями о джханах - основной части учения Будды о медитации. Инструкции для начинающих в этой книге - одни из самых лучших, а для опытных практиков - не имеют себе равных по яркости описания. Никогда ранее этот материал не был представлен столь популярным и авторитетным учителем и в такой захватывающей манере изложения. Полная сюрпризов, с отличным юмором, вдохновляющими историями, подробными и ясными практическими инструкциями, эта книга окажет неоценимую помощь новичкам в медитации и даст толчок более опытным практикам.
Adzhan Brakhm, "meditatsionnyj narkoman", kak on sam sebja nazyvaet, delitsja v etoj knige svoimi opytom i znanijami o dzhkhanakh - osnovnoj chasti uchenija Buddy o meditatsii. Instruktsii dlja nachinajuschikh v etoj knige - odni iz samykh luchshikh, a dlja opytnykh praktikov - ne imejut sebe ravnykh po jarkosti opisanija. Nikogda ranee etot material ne byl predstavlen stol populjarnym i avtoritetnym uchitelem i v takoj zakhvatyvajuschej manere izlozhenija. Polnaja sjurprizov, s otlichnym jumorom, vdokhnovljajuschimi istorijami, podrobnymi i jasnymi prakticheskimi instruktsijami, eta kniga okazhet neotsenimuju pomosch novichkam v meditatsii i dast tolchok bolee opytnym praktikam.
