Книга предлагает выход из положения тем, кто не любит изнурять себя диетами и упражнениями или не может проводить время в тренажерном зале. Автор предлагает легкие, ненавязчивые способы обрести хорошую форму всем женщинам, независимо от возраста, комплекции и здоровья. Для широкого круга читателей.
Kniga predlagaet vykhod iz polozhenija tem, kto ne ljubit iznurjat sebja dietami i uprazhnenijami ili ne mozhet provodit vremja v trenazhernom zale. Avtor predlagaet legkie, nenavjazchivye sposoby obresti khoroshuju formu vsem zhenschinam, nezavisimo ot vozrasta, komplektsii i zdorovja. Dlja shirokogo kruga chitatelej.
