Нельзя достичь духовного совершенства, не совершенствуя свое тело. Эта мысль положена в основу книги Свами Адхьятмананды "Йога и здоровье". В книге описываются упражнения, благодаря которым вы можете избавиться от множества распространенных заболеваний, укрепить и сделать гибким свое тело, восстановить жизненные силы организма и обрести ясность разума. Автор подробно рассказывает о возможностях, как при помощи йоги лечить многие распространенные заболевания.
Nelzja dostich dukhovnogo sovershenstva, ne sovershenstvuja svoe telo. Eta mysl polozhena v osnovu knigi Svami Adkhjatmanandy "Joga i zdorove". V knige opisyvajutsja uprazhnenija, blagodarja kotorym vy mozhete izbavitsja ot mnozhestva rasprostranennykh zabolevanij, ukrepit i sdelat gibkim svoe telo, vosstanovit zhiznennye sily organizma i obresti jasnost razuma. Avtor podrobno rasskazyvaet o vozmozhnostjakh, kak pri pomoschi jogi lechit mnogie rasprostranennye zabolevanija.
