В основе подхода доктора Волкова к медицине лежит идея единства всех процессов, где человек - часть системы. Здоровье он считает оптимальным состоянием, когда организм адекватно реагирует на внешние раздражители. Если мы хотим быть энергичными и работоспособными - не надо лекарств, достаточно отказаться от вредной для себя пищи, избавиться от вредных воздействий и ненужных нагрузок. В популярной и увлекательной форме автор рассказывает о пороках и преимуществах разных направлений медицины и предлагает свою систему. Разработанный им метод здорового питания позволяет не только сбросить лишний вес, но и вернуть организму жизненный тонус, энергию, работоспособность и ощущение молодости. Сегодня рекомендациям доктора Волкова следуют тысячи пациентов, в том числе режиссер Г.Б.Волчек, адвокат А.Макаров, актеры А.Баталов, М.Суханов. А ведь когда-то и они не знали, что даже от клубники можно поправиться...
V osnove podkhoda doktora Volkova k meditsine lezhit ideja edinstva vsekh protsessov, gde chelovek - chast sistemy. Zdorove on schitaet optimalnym sostojaniem, kogda organizm adekvatno reagiruet na vneshnie razdrazhiteli. Esli my khotim byt energichnymi i rabotosposobnymi - ne nado lekarstv, dostatochno otkazatsja ot vrednoj dlja sebja pischi, izbavitsja ot vrednykh vozdejstvij i nenuzhnykh nagruzok. V populjarnoj i uvlekatelnoj forme avtor rasskazyvaet o porokakh i preimuschestvakh raznykh napravlenij meditsiny i predlagaet svoju sistemu. Razrabotannyj im metod zdorovogo pitanija pozvoljaet ne tolko sbrosit lishnij ves, no i vernut organizmu zhiznennyj tonus, energiju, rabotosposobnost i oschuschenie molodosti. Segodnja rekomendatsijam doktora Volkova sledujut tysjachi patsientov, v tom chisle rezhisser G.B.Volchek, advokat A.Makarov, aktery A.Batalov, M.Sukhanov. A ved kogda-to i oni ne znali, chto dazhe ot klubniki mozhno popravitsja...
