На первый взгляд, голод - смертельный враг любого живого существа. В действительности, голод - одно из самых замечательных целебных средств, доступных любому человеку. О методиках голодания, трудностях, которые могут возникнуть перед решившими попробовать этот метод оздоровления, о важности правильного выбора времени, срока голодания, об учете индивидуальных особенностей доверительно и просто рассказывает в этой книге автор. Книга рассчитана на широкий круг читателей, интересующихся вопросами оздоровления организма.
Na pervyj vzgljad, golod - smertelnyj vrag ljubogo zhivogo suschestva. V dejstvitelnosti, golod - odno iz samykh zamechatelnykh tselebnykh sredstv, dostupnykh ljubomu cheloveku. O metodikakh golodanija, trudnostjakh, kotorye mogut vozniknut pered reshivshimi poprobovat etot metod ozdorovlenija, o vazhnosti pravilnogo vybora vremeni, sroka golodanija, ob uchete individualnykh osobennostej doveritelno i prosto rasskazyvaet v etoj knige avtor. Kniga rasschitana na shirokij krug chitatelej, interesujuschikhsja voprosami ozdorovlenija organizma.