Основанная Рудольфом Штайнером наука о духе - духоведение, или антропософия, - открывает огромные перспективы современному человеку, оказавшемуся перед лицом множества проблем. Антропософия - это прежде всего путь познания, вернее, самопознания и самосовершенствования, путь, ведущий к более высокому уровню деятельности и качественному расширению сознания. Для того чтобы правильно двигаться по этому пути, Рудольф Штайнер разработал различные духовные упражнения. В предлагаемой читателю книге они собраны, систематизированы и прокомментированы.
Osnovannaja Rudolfom Shtajnerom nauka o dukhe - dukhovedenie, ili antroposofija, - otkryvaet ogromnye perspektivy sovremennomu cheloveku, okazavshemusja pered litsom mnozhestva problem. Antroposofija - eto prezhde vsego put poznanija, vernee, samopoznanija i samosovershenstvovanija, put, veduschij k bolee vysokomu urovnju dejatelnosti i kachestvennomu rasshireniju soznanija. Dlja togo chtoby pravilno dvigatsja po etomu puti, Rudolf Shtajner razrabotal razlichnye dukhovnye uprazhnenija. V predlagaemoj chitatelju knige oni sobrany, sistematizirovany i prokommentirovany.
