Здоровье всего организма напрямую зависит от правильной работы желудочно-кишечного тракта, а состояние иммунитета связано с кишечником неразрывно! Чтобы процесс пищеварения шел правильно, чтобы не мучиться от изжоги, вздутия и дисбактериоза, вооружитесь знаниями, которые предлагает вам эта книга, и тогда вы поймете, что правильная еда - залог здоровья! Автор знакомит читателей со строением органов пищеварения и особенностями их работы. Научит вас правильно выбрать продукты, подскажет их правильное сочетание и способы приготовления. Воспользовавшись советами, вы получите максимум пользы и удовольствия от еды и поправите здоровье без таблеток.
Zdorove vsego organizma naprjamuju zavisit ot pravilnoj raboty zheludochno-kishechnogo trakta, a sostojanie immuniteta svjazano s kishechnikom nerazryvno! Chtoby protsess pischevarenija shel pravilno, chtoby ne muchitsja ot izzhogi, vzdutija i disbakterioza, vooruzhites znanijami, kotorye predlagaet vam eta kniga, i togda vy pojmete, chto pravilnaja eda - zalog zdorovja! Avtor znakomit chitatelej so stroeniem organov pischevarenija i osobennostjami ikh raboty. Nauchit vas pravilno vybrat produkty, podskazhet ikh pravilnoe sochetanie i sposoby prigotovlenija. Vospolzovavshis sovetami, vy poluchite maksimum polzy i udovolstvija ot edy i popravite zdorove bez tabletok.
