Аюрведа - знание о человеке и его здоровье, которому более 5000 лет! Базовые процедуры Аюрведы (диагностика по дыханию и пульсу, лечебные диеты, ванны и обливания) прочно вошли в медицинскую практику всех стран. Но Аюрведа хранит еще множество рекомендаций и наставлений, которые еще станут частью медицины будущего. У вас в руках книга, написанная человеком, много лет изучавшим законы этого учения у великих учителей Индии и живущим по ее принципам. Это наиболее полный курс для тех, кто хочет познакомиться с Аюрведой. Вы узнаете, как облегчить состояние при различных заболеваниях, очистить ум, наполнить тело энергией, поймете, какая пища будет полезна именно вам, как обрести гармонию. Большое количество рецептов помогут найти дорогу не только к здоровью и активному долголетию, но и к успеху.
Ajurveda - znanie o cheloveke i ego zdorove, kotoromu bolee 5000 let! Bazovye protsedury Ajurvedy (diagnostika po dykhaniju i pulsu, lechebnye diety, vanny i oblivanija) prochno voshli v meditsinskuju praktiku vsekh stran. No Ajurveda khranit esche mnozhestvo rekomendatsij i nastavlenij, kotorye esche stanut chastju meditsiny buduschego. U vas v rukakh kniga, napisannaja chelovekom, mnogo let izuchavshim zakony etogo uchenija u velikikh uchitelej Indii i zhivuschim po ee printsipam. Eto naibolee polnyj kurs dlja tekh, kto khochet poznakomitsja s Ajurvedoj. Vy uznaete, kak oblegchit sostojanie pri razlichnykh zabolevanijakh, ochistit um, napolnit telo energiej, pojmete, kakaja pischa budet polezna imenno vam, kak obresti garmoniju. Bolshoe kolichestvo retseptov pomogut najti dorogu ne tolko k zdorovju i aktivnomu dolgoletiju, no i k uspekhu.
