1. Bücher
  2. Psikhologicheskie treningi na kazhdyj den

Psikhologicheskie treningi na kazhdyj den

Психологические тренинги на каждый день
Psikhologicheskie treningi na kazhdyj den
Autor(en)
Sprache
Messungen
205/130 mm
Verleger
Herausgabejahr
Format
Seitenanzahl
224
ISBN
978-5-222-26733-2
 
Ausverkauft
Benachrichtigen wenn verfügbar Auf meinen Merkzettel hinzufügen
Мы постоянно слышим разговоры о скрытых в нас огромных возможностях, о том, что используем свои способности лишь на малую часть, и о том, что в наших силах "разбудить" заложенный в нас потенциал. В данном издании представлены разработки современной психологической науки именно в этом направлении. Прочитав ее, вы узнаете, как можно вести направленную работу с собственной психикой. В книге описаны действенные виды психологического аутотренинга, самые современные методики работы с собственной психикой. Вы узнаете много интересного о выработке навыков релаксации и концентрации, эффективных способах повышения самооценки и техниках развития восприятия для расширения сознания. Важно, что книга, которую вы держите в руках, состоит не просто из рассуждений об этих вопросах, - она дает множество конкретных, практических советов и рекомендаций.
My postojanno slyshim razgovory o skrytykh v nas ogromnykh vozmozhnostjakh, o tom, chto ispolzuem svoi sposobnosti lish na maluju chast, i o tom, chto v nashikh silakh "razbudit" zalozhennyj v nas potentsial. V dannom izdanii predstavleny razrabotki sovremennoj psikhologicheskoj nauki imenno v etom napravlenii. Prochitav ee, vy uznaete, kak mozhno vesti napravlennuju rabotu s sobstvennoj psikhikoj. V knige opisany dejstvennye vidy psikhologicheskogo autotreninga, samye sovremennye metodiki raboty s sobstvennoj psikhikoj. Vy uznaete mnogo interesnogo o vyrabotke navykov relaksatsii i kontsentratsii, effektivnykh sposobakh povyshenija samootsenki i tekhnikakh razvitija vosprijatija dlja rasshirenija soznanija. Vazhno, chto kniga, kotoruju vy derzhite v rukakh, sostoit ne prosto iz rassuzhdenij ob etikh voprosakh, - ona daet mnozhestvo konkretnykh, prakticheskikh sovetov i rekomendatsij.
EAN
9785222267332
Ähnliche Artikel
  • Bachim Sacha
    Herausgabejahr: 2024
    Taschenbuch
    14.00 €
    12.73 € Ohne MWSt
  • Herausgabejahr: 2023
    Gebunden
    12.00 €
    10.91 € Ohne MWSt
  • Morrison Doroti
    Herausgabejahr: 2021
    Taschenbuch
    39.00 €
    35.45 € Ohne MWSt
  • Shafranski R.
    Herausgabejahr: 2021
    Gebunden
    32.00 €
    29.09 € Ohne MWSt
  • Greene Robert
    Herausgabejahr: 2022
    Gebunden
    25.00 €
    22.73 € Ohne MWSt
  • Herausgabejahr: 2024
    Gebunden
    10.00 €
    9.09 € Ohne MWSt
  • Covey Sean
    Herausgabejahr: 2023
    Gebunden
    20.00 €
    18.18 € Ohne MWSt
  • Herausgabejahr: 2022
    Taschenbuch
    24.00 €
    21.82 € Ohne MWSt
  • Arkhimandrit Savva (Mazhuko)
    Herausgabejahr: 2021
    Taschenbuch
    62.00 €
    56.36 € Ohne MWSt
  • Herausgabejahr: 2021
    Taschenbuch
    12.00 €
    10.91 € Ohne MWSt