1. Bücher
  2. Medizin
  3. Lekarstvo ot stressa. Nervno-psikhicheskoe zdorove cheloveka

Lekarstvo ot stressa. Nervno-psikhicheskoe zdorove cheloveka

Лекарство от стресса. Нервно-психическое здоровье человека
Lekarstvo ot stressa. Nervno-psikhicheskoe zdorove cheloveka
Autor(en)
Sprache
Messungen
240/170 mm
Verleger
Herausgabejahr
Format
Seitenanzahl
64
ISBN
978-5-367-02524-8
 
Ausverkauft
Benachrichtigen wenn verfügbar Auf meinen Merkzettel hinzufügen
Стресс - один из основных факторов, определяющих физическое и эмоциональное здоровье человека. Умело комбинируя теорию и примеры из собственной практики, известный врач-психотерапевт В.Саламатов рассказывает о том, каковы причины стресса, как можно предупредить развитие его негативных последствий, а также описывает наиболее эффективные психотехники, повышающие индивидуальную стрессоустойчивость. Научившись управлять своими эмоциями, вы сможете рассчитывать на долгую и плодотворную жизнь без болезней.
Stress - odin iz osnovnykh faktorov, opredeljajuschikh fizicheskoe i emotsionalnoe zdorove cheloveka. Umelo kombiniruja teoriju i primery iz sobstvennoj praktiki, izvestnyj vrach-psikhoterapevt V.Salamatov rasskazyvaet o tom, kakovy prichiny stressa, kak mozhno predupredit razvitie ego negativnykh posledstvij, a takzhe opisyvaet naibolee effektivnye psikhotekhniki, povyshajuschie individualnuju stressoustojchivost. Nauchivshis upravljat svoimi emotsijami, vy smozhete rasschityvat na dolguju i plodotvornuju zhizn bez boleznej.
Kategorie
EAN
9785367025248
Bibliotheksbewertung BIC:
M
Ähnliche Artikel
  • Herausgabejahr: 2024
    Taschenbuch
    18.00 €
    16.36 € Ohne MWSt
  • Feldenkrais Moshe
    Herausgabejahr: 2024
    Gebunden
    20.00 €
    18.18 € Ohne MWSt
  • Gundry Steven
    Herausgabejahr: 2024
    Gebunden
    16.00 €
    14.55 € Ohne MWSt
  • William Anthony
    Herausgabejahr: 2023
    Gebunden
    33.00 €
    30.00 € Ohne MWSt
  • Dispenza Joe
    Herausgabejahr: 2023
    Gebunden
    17.00 €
    15.45 € Ohne MWSt
  • van der Kolk Bessel
    Herausgabejahr: 2023
    Taschenbuch
    15.00 €
    13.64 € Ohne MWSt
  • Hailey Arthur
    Herausgabejahr: 2022
    Taschenbuch
    10.00 €
    9.09 € Ohne MWSt
  • McBride Hillary L.
    Herausgabejahr: 2022
    Gebunden
    17.00 €
    15.45 € Ohne MWSt
  • Beloveshkin Andrej Gennadevich
    Herausgabejahr: 2022
    Gebunden
    29.00 €
    26.36 € Ohne MWSt
  • Clayton Paul
    Herausgabejahr: 2021
    Taschenbuch
    38.00 € 30.40 €
    27.64 € Ohne MWSt