Благотворное воздействие массажа на организм человека было известно в глубокой древности. Он является эффективным средством лечения и восстановления работоспособности, снятия напряжения и усталости, служит для предупреждения и профилактики заболеваний, являясь активным средством оздоровления организма. В этом хорошо иллюстрированном издании показаны и подробно объяснены основные приемы массажа, освоив которые вы сможете правильно делать массаж членам своей семьи, друзьям и знакомым. Массаж различных частей тела. Массаж для беременных. Техника самомассажа.
Blagotvornoe vozdejstvie massazha na organizm cheloveka bylo izvestno v glubokoj drevnosti. On javljaetsja effektivnym sredstvom lechenija i vosstanovlenija rabotosposobnosti, snjatija naprjazhenija i ustalosti, sluzhit dlja preduprezhdenija i profilaktiki zabolevanij, javljajas aktivnym sredstvom ozdorovlenija organizma. V etom khorosho illjustrirovannom izdanii pokazany i podrobno objasneny osnovnye priemy massazha, osvoiv kotorye vy smozhete pravilno delat massazh chlenam svoej semi, druzjam i znakomym. Massazh razlichnykh chastej tela. Massazh dlja beremennykh. Tekhnika samomassazha.
