Качество и режим питания существенным образом сказывается на фигуре человека. С его помощью можно похудеть и поправиться, а также избавиться от многих заболеваний. Грамотное питание позволяет сохранять красоту тела на многие годы, а безграмотное быстро портит природную красоту. Советы классика естественного оздоровления Геннадия Петровича Малахова помогут вам сформировать рацион с учетом собственной конституции, подобрать полезные для себя продукты питания и выработать оптимальный режим приема пищи для здоровья и долголетия.
Все лечебные кулинарные рецепты Геннадия Малахова собраны в одной книге — читайте, готовьте и будьте здоровы!
Kachestvo i rezhim pitanija suschestvennym obrazom skazyvaetsja na figure cheloveka. S ego pomoschju mozhno pokhudet i popravitsja, a takzhe izbavitsja ot mnogikh zabolevanij. Gramotnoe pitanie pozvoljaet sokhranjat krasotu tela na mnogie gody, a bezgramotnoe bystro portit prirodnuju krasotu. Sovety klassika estestvennogo ozdorovlenija Gennadija Petrovicha Malakhova pomogut vam sformirovat ratsion s uchetom sobstvennoj konstitutsii, podobrat poleznye dlja sebja produkty pitanija i vyrabotat optimalnyj rezhim priema pischi dlja zdorovja i dolgoletija.
Vse lechebnye kulinarnye retsepty Gennadija Malakhova sobrany v odnoj knige — chitajte, gotovte i budte zdorovy!
