Самоучитель для успешной работы в условиях психологического напряжения, основанный на современной науке и проверенный в работе авторов с лучшими спортсменами и топ-менеджерами.
Авторы этой книги в течение десяти лет исследовали тысячи людей, чтобы понять природу и виды психологического напряжения и выработать методики борьбы с ним.
Samouchitel dlja uspeshnoj raboty v uslovijakh psikhologicheskogo naprjazhenija, osnovannyj na sovremennoj nauke i proverennyj v rabote avtorov s luchshimi sportsmenami i top-menedzherami.
Avtory etoj knigi v techenie desjati let issledovali tysjachi ljudej, chtoby ponjat prirodu i vidy psikhologicheskogo naprjazhenija i vyrabotat metodiki borby s nim.
