Эта книга расскажет вам о том, что такое правильное и здоровое питание. Она дает ответы на самые важные вопросы: как правильно питаться, какие законы здорового питания необходимо соблюдать, какие продукты...
Эта книга - для любителей бумажной пластики, желающих создавать прекрасное. Мы пройдем с вами, шаг за шагом, весь процесс от выбора инструментов и материалов, до создания простых и сложных элементов, до...
Ты - это перемены. Ты - это то, что ты видишь, слышишь, чувствуешь. Ты - это то, что ты... ешь. Ты - это твоя одежда и твой дом. Ты - это твои болезни.
И прежде всего, ты - это свет.
Эта книга поможет...
В своей новаторской книге Лиз Бурбо дает много важных подсказок и советов, которые помогут взглянуть под новым углом на отношения, сложившиеся у тебя с твоей тарелкой.
Ты увидишь тесную связь между физическим...
Бестселлер "Легкий путь к стройности" известного врача-диетолога Маргариты Королевой уже помог похудеть десяткам тысяч людей.
В долгожданном продолжении "Правила сытой стройности" раскрыты новые секреты...
Эта книга, построенная как руководство по технике классического кроя, применимого во все времена к моделям любой моды, научит с легкостью использовать элементы, необходимые для создания выкроек одежды.
Руководство...
Книжка посвящена замечательному искусству - плетению изделий из бисера. В ней представлены и описаны постадийные схемы плетения различных украшений, талисманов, игрушек, сувениров, орнаментов, элементов...
Принцип совместимости различных продуктов питания волновал человечество уже в древние времена. Этой теме посвящали свои труды такие знаменитые врачеватели, как Авиценна и Гиппократ. Как и тогда, так и...
Учебное пособие с рекомендациями специалистов-практиков и консультантов фирм-производителей по классическим и современным технологиям устройства элементов пола и укладке напольных покрытий разных видов...
Конструкции бань и саун и последовательность их строительства. Проекты индивидуальных бань (отдельных банных домиков) и бань, размещенных под одной крышей с жилым домом. Особенности конструкций банных...
Выбор древесины, устройство мастерской; стяжки, опоры, элементы крепления. Изготовление встроенной мебели, стульев и кресел, скамеек, мягкой мебели. Отделка, в том числе резьба по дереву, и ремонт. И многое...
Современный рынок предлагает новые материалы. Их список не так обширен, чтобы его нельзя было изучить. Они немного дороже традиционных, которые использовались несколькими поколениями наших соотечественников,...
Вязание в технике фриформ на протяжении многих лет радует сердца рукодельниц всего мира, ведь так приятно следовать одному-единственному правилу - "никаких правил"! Вяжите по кругу или по спирали, вперед...
Самые любимые - цветочные - мотивы и самый уютный и податливый материал позволят вам создать свою уникальную коллекцию из фетра и войлока. А в нюансах работы поможет разобраться известный российский дизайнер...
Хотите связать что-нибудь новенькое и интересненькое для своего малыша? Пожалуйста! Берите за основу схему предлагаемого изделия и творите! Придумок может быть множество, книга лишь импульс к творчеству....
Книга откроет юным рукодельницам секреты вышивки крестиком и вязания крючком. Начинающие мастерицы также узнают, как своими руками создавать оригинальные цветы и украшения из ткани, войлока и шелковых...
Если вам хочется создать эксклюзивный предмет интерьера, если вы любите мастерить, эта книга станет для вас руководством к действию. Книга содержит богатый иллюстративный материал, который поможет освоить...
В книге описано:
- как подобрать крючок для разных типов ниток;
- какие существуют способы ажурного вязания;
- как правильно убавлять и прибавлять петли;
- как совместить разные техники в одном изделии;
-...
Не стоит переживать, если ваша фигура не вписывается в пресловутые "90-60-90"! Вы несомненно прекрасны и очаровательны и без сомнения умеете подчеркнуть все прелести своей фигуры. А если вы еще и умеете...
Данная книга предназначена для женщин, любящих заниматься рукоделием. На ее страницах представлены не только подробные схемы вышивок, но и основные приемы, которые используются при вышивании крестиком...
В современном мире изделия из бисера, созданные вручную, насколько популярны, настолько и дороги. Эта книга вдохновит вас на создание великолепных цветов из бисера, а также научит плести невероятно красивые...
Ольга Вешкина, известный дизайнер и любимый автор многих рукодельниц России и Украины, предлагает вашему вниманию новую книгу, посвященную декупажу и представляет более 30 изделий, выполненных в самых...
Бисероплетение - один из самых увлекательных видов творчества и к тому же очень интересный способ украсить свой наряд или дополнить интерьер дома. Игрушки и поделки из бисера, созданные вручную, насколько...
Группы крови и их влияние на характер человека и его болезни. Особенностям питания по четырем группам крови, характеристики продуктов питания и рекомендации по их употреблению. "Работы многих современных...
Если мы серьезно задумаемся о том, что едим, то столкнемся с двумя неприятными фактами: факт No 1: мы выбираем большую часть из того, что едим, из неблагоразумных, необоснованных и бессознательных побуждений;...
Бисер сегодня очень популярен. Модные кутюрье используют его в своих коллекциях, а современные красавицы с удовольствием приобретают изящные изделия из разноцветных бусинок.
Энциклопедия поможет юным...
Если вы держите в руках эту книгу, то какие-либо другие уроки вязания вам не понадобятся. Нужны будут только спицы и моток пряжи. Повторяйте действия, которые видите на фотографиях: петля за петлей, накид...
Издание рассчитано на тех, кто умеет вязать на спицах и увлечён этим рукоделием. Коллекция составлена из 100 оригинальных узоров. Они подобраны с учётом модных тенденций и представляют все основные типы...
На страницах данной книги представлены модели вязаных шапок и шарфов на любой вкус. Руководствуясь цветными иллюстрациями, схемами и описаниями, рукодельницы СМОГУТ СВЯЗАТЬ МОДНЫЕ АКСЕССУАРЫ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ...
Книга помогает решить проблему питания для тех, кто пытается соблюдать диету - в ней показано, как много блюд можно приготовить, даже соблюдая ограничения в используемых продуктах. Блюда подобраны таким...
Лечебное питание как основное средство лечения многих острых и хронических заболеваний. Как правильно лечиться с помощью диеты - правила, рекомендации и методики. И прежде всего - как перестать полнеть....
Японская кухня, японские автомобили, японская электроника... Бренды из Страны восходящего солнца прочно ассоциируются с оригинальностью, эффективностью и безопасностью. Неудивительно, что супердиету, позволяющую...
Иллюстрированное издание большого формата. Из Содержания: История кузнечного ремесла. Стилевые направления. Ковка в оружейном деле. Материалы и технологии. Элементы художественной ковки. Отделка изделий....
В отличие от других книг по этому предмету, выделены и подробно освещены сложности и проблемы, с которыми чаще всего приходится сталкиваться при работе с древесиной. Для правильного овладения практическими...
Разнообразные изделия для оформления домашнего интерьера (шторы, коврики, подушки; комплекты для кухни, прихожей, ванной комнаты и т.п.). Технологии их изготовления, чертежи выкроек и используемые материалы....
Современный ремонт - ответственное дело, требующее самого серьезного подхода. В этой книге - практические рекомендации и справочные материалы по ремонту квартиры и собственного дома. У читателя есть возможность...
Книга посвящена проблемам "самостроения" и роли современных строительных технологий в решении этих проблем. В популярной форме автор делится секретами своего патента на изобретение (RU 2201124C1) "Комплект...
Описание изготовления кровель опирается на инструкции ведущих производителей кровельных систем. Узлы и конструкции различных кровель во многом (но не во всем) взаимозаменяемые. Трубные разделки, карнизные...
