Особиста ефективнiсть стала нинi мало не притчею во язицех. Безлiч посiбникiв, довiдникiв, фахiвцiв, тренерiв... Єдиним мiрилом iстини в таких умовах має бути лише власний досвiд, i пропонована книжка...
Аннотация Эта книга - мировой супербестселлер, работа No1 по теме личностного роста. Она оказала большое влияние на жизни миллионов людей во всем мире, включая Билла Клинтона, Ларри Кинга и Стивена Форбса....
Американський дослiдник, журналiст i блогер Ерiк Баркер пропонує читачам реальнi працюючi стратегiї досягнення успiху в життi. Чи справдi поряднi хлопцi фiнiшують останнiми? Дiйсно труси нiколи не виграють?...
Старые подходы к тайм-менеджменту изжили себя. Сегодня работа стала более сложной, чем когда бы то ни было. Зачастую в шесть вечера мы обнаруживаем, что в нашем списке дел не вычеркнут ни один пункт, и...
Свою книгу психолог Стивен Хайес посвятил тем, кто хочет изменить жизнь к лучшему. Известный специалист в области когнитивно-поведенческой терапии обнаружил, что человека ведёт Внутренний Диктатор. Выход...
"Да" - такое короткое слово, но оно обладает огромной силой. Герои этого сборника "Куриного бульона" побороли свой страх, вышли из зоны комфорта, попробовали нечто новое, и это изменило их жизнь к лучшему....
Порой, чтобы получить прощение, одного "извини меня" не достаточно. Особенно, когда речь идет о серьезном проступке - предательстве или долгом игнорировании чувств и интересов близкого человека. Требуется...
Дар убеждения - ресурс, который едва ли не на 100% определяет успех в жизни. Тот, кто умеет договариваться, в разы быстрее продвигается по службе, заключает выгодные контракты, разруливает проблемные ситуации....
Первая часть данной работы посвящается истории развития йоги в СССР и России в период 1950-2000 годов, она представлена в периодике и персоналиях.
Часть вторая - завершение публиковавшейся ранее книги...
Метафорические карты "Удивляйся чаще!" - это прекрасный инструмент для самопознания, обретения хорошего настроения и возможности взглянуть на мир через призму удивления и волшебства. Карты стимулируют...
ОТ ИЗДАТЕЛЯ Чужое мнение порой серьезно портит нам жизнь. Заставляет отказаться от своего призвания из боязни быть непонятым окружающими. Требует выслушивать советы надоедливой коллеги, чтобы не показаться...
Анна Калантерная - психолог, автор трансформационных онлайн-марафонов. Больше 25 лет психологической практики50 000 участников марафонов250 000 подписчиков в Instagram В этой книге концентрат личного опыта...
Вся наша жизнь - Математика. Математика - поэзия и музыка мысли! Математика это азарт и соперничество спорта, это секреты фокусов и волшебство магии!
В этой книге вы найдете увлекательные геометрические...
Как долго вы живете с видением идеальной жизни, но не можете реализовать все свои планы? Вы используете все свои возможности по максимуму, чтобы жить так, как вы хотите? Дорога к мечте начинается с одного...
Life on autopilot, physical powerlessness, emotional instability, confusion, detachment is the reality of many people. Even as children, we adopt certain patterns of behavior, gradually losing contact...
Посiбник "Дихай i живи" повертає до життя через любов. До нормального життя. Попри вiйну. Цi ефективнi психологiчнi технiки та вправи можна застосовувати, коли йдеться про тривогу, стрес, ПТСР, психологiчну...
How to learn to live in abundance, but not in excess? Be able to set moral priorities and control the urge to accumulate things and emotions? How to reassess values, get rid of acquired fears, mental anguish...
Be Kind to Yourself: A 52-Week Workbook to Nurture Your Beautiful Self through the Good Times, the Messy Times, and All the Seasons in Between
Learn how to truly care for your beautiful self through all...
Книга известного индийского учителя посвящена судьбе и вопросу, которым задается каждый человек: что предопределено, а что можно изменить? В каждой главе автор описывает определенную сферу бытия и дает...
В наше время большинству потребителей вовсе не нужно много вещей - для нас важны чувства, которые вызывает у нас определенная вещь. Мы хотим получать от соприкосновения с продуктом дополнительную ценность....
Павел Алексеевич Федоренко - психолог, сертифицированный КПТ и РЭПТ-терапевт, основатель и руководитель Российского Института когнитивно-поведенческой терапии, генеральный директор психологического центра....
Цитата"Обычно мы считаем, что процессы и менеджмент - это что-то скучное и унылое, а стартапы - динамичное и увлекательное. Но вот что действительно увлекательно - так это видеть, как стартап добивается...
Колода "Это все о нем" позволяет работать с целым кругом проблем: детско-родительские отношения; вопросы гендерной идентичности; отношения между полами (в том числе сексуальные); проживание возрастных...
По статистике, пары, которые устраивают пышные свадьбы, реже разводятся. Почему? Просто состоятельные люди имеют меньше поводов для ссор, чем бедные, да и разводиться им менее выгодно. То есть прямой связи...
Навязчивые мысли - это не сиюминутная слабость и не черта характера. Это самая коварная форма страха и бич XXI века. Негативные установки вроде "Я недостаточно хорош, чтобы брать за свою работу деньги",...
Если с нами постоянно случается что-то плохое или, наоборот, в жизни ничего не происходит, то это не превратности судьбы, а наши установки и взгляды на жизнь, сформированные в детстве и юности. Они работают...
Мы боимся темных переулков, хотя, согласно статистике, самое опасное место для женщины - дом. В 2017 году в мире было зарегистрировано 87 000 убийств женщин, более трети из них (30 000) погибли от рук...
В книге даются нестандартные решения типичных проблем, на основе реальных ситуаций из писем читателей. В этих письмах - целые жизни, трагедии, безвыходные положения. Людей волнуют одни и те же вопросы:...
В ваших руках книга, которая навсегда изменит вас и вашу личную жизнь. Прежде всего вы узнаете, почему раньше вам не удавалось встретить и привлечь достойного партнера. Вы также поймете, как раскрыть свой...
"Я такая жирная", "С маленькой грудью меня никто не полюбит", "Мне лучше не улыбаться". Неугомонный внутренний критик, навязанные обществом стандарты красоты, идеальные женщины Instagram не дают забыть...
Если вам необходимо принять жизненно важное решение, вы нашли эту книгу в нужный момент! Когда предстоит сделать судьбоносный выбор - вступить ли в брак, переехать в другую страну, сменить работу или завести...
Связи решают все. И если десять лет назад было нормальным отказаться от мечты работать в престижной фирме, потому что "без связей туда не устроиться", то сейчас проблем с установлением контактов просто...
Это история о том, каково это - очутиться в длинном коридоре, где вместо пола зыбучий песок, и чувствовать, как ты все слабеешь, а чем отчаяннее пытаешься выбраться, тем сильнее тебя засасывает. Это болезнь,...
Если вы неоднократно пытались (и все еще хотели бы) питаться правильно, перестать так часто проверять телефон, спать по 8 часов ежедневно, бросить курить, поддерживать порядок на рабочем столе, похудеть...
Когда судьба наносит неожиданный удар, приходится остановиться и принять перемены - будь то увольнение, тяжелое расставание или проблемы со здоровьем. Книга Кэтрин Мэй - это терапевтическая исповедь, которая...
Джулия Кэмерон - автор сорока книг, в их числе такие мировые бестселлеры как "Путь художника", "Долгие прогулки", "Поиск источника". На вопрос: "Как у вас это получается?", она отвечает, что умеет слушать....
У каждого из нас не мало целей, которые пылятся на полке с табличкой "когда-нибудь". Когда-нибудь я построю дом, свожу родителей за границу, выучу иностранный язык, напишу книгу, встречу настоящую любовь,...
