Биоэнергетика в фитнесе и спорте высших достижений

• Автор(ы): Дюков Владимир
• Язык: Русский
• Размер: 200/140/10 mm
• Издатель: Спорт
• Год выхода: 2016
• Оформление: Мягкая обложка
• Количество страниц: 86
• ISBN: 978-5-9907240-0-6

В книге раскрываются уникальные возможности использования в подготовке спортсменов биоэнергетических упражнений, методов телесноориентированной терапии, адаптированных восточных методик, в частности, техник дыхания, которые позволяют существенно оптимизировать и повысить эффективность тренировочного процесса, а также способствуют росту результативности в соревновательной деятельности. Рассматриваемые принципы функционирования биоэнергии человека и использования различных биэнергетических упражнений являются базисными и универсальными. Их можно использовать в любых видах спорта. Для широкого круга читателей.