Анатомия йоги

• Автор(ы): Каминофф Лесли, Эйми Мэтьюз
• Язык: Русский
• Размер: 245/170/20 mm
• Издатель: Попурри
• Год выхода: 2016
• Оформление: Мягкая обложка
• Количество страниц: 320
• ISBN: 978-985-15-2960-1

Практическое пособие по йоге, содержащее детальные многоцветные аналитические иллюстрации, которые дают возможность оценить роль каждой мышцы и понять, каким образом даже самое незначительное изменение позы повышает или снижает эффективность дыхания, а также проследить взаимосвязь между позвоночником, механизмами дыхания и положением тела. Для широкого круга читателей.

3-е издание.
978-1-4504-0024-4