Красивая фигура, царственная осанка, балетная походка и всегда гармоничное настроение - мечта современной женщины, и эта мечта с помощью данной книги станет для вас реальностью. И кто сказал, что сделать такую мечту явью можно только в хорошем фитнес-клубе или под руководством первоклассного личного тренера? В книге представлены лучшие и самые эффективные программы, выбранные, кстати, читательницами популярных глянцевых журналов, идеально подходящие для домашнего тренинга. Они не требуют много места или дорогостоящего оборудования, они гарантированно дают результаты и великолепно подойдут как начинающим, так и продвинутым фитнесисткам.

Krasivaja figura, tsarstvennaja osanka, baletnaja pokhodka i vsegda garmonichnoe nastroenie - mechta sovremennoj zhenschiny, i eta mechta s pomoschju dannoj knigi stanet dlja vas realnostju. I kto skazal, chto sdelat takuju mechtu javju mozhno tolko v khoroshem fitnes-klube ili pod rukovodstvom pervoklassnogo lichnogo trenera? V knige predstavleny luchshie i samye effektivnye programmy, vybrannye, kstati, chitatelnitsami populjarnykh gljantsevykh zhurnalov, idealno podkhodjaschie dlja domashnego treninga. Oni ne trebujut mnogo mesta ili dorogostojaschego oborudovanija, oni garantirovanno dajut rezultaty i velikolepno podojdut kak nachinajuschim, tak i prodvinutym fitnesistkam.

Категория

Медицина

EAN

9785222115756

Похожие товары

Хамелеоны. Содержание и разведение в домашних условиях

Киселев А. Ю.

Год выхода: 2021

Твердый переплет

35.88 $

32.62 $ без НДС

В корзину
Ювелирные украшения своими руками: Изготовление ювелирных издел...

Мамедова Ирина Юрьевна

Год выхода: 2023

Мягкая обложка

23.22 $

21.11 $ без НДС

В корзину
Ювелирные украшения своими руками: Изготовление ювелирных издел...

Мамедова Ирина Юрьевна

Год выхода: 2023

Твердый переплет

34.83 $

31.66 $ без НДС

В корзину
Осторожно, в доме няня! Как избежать "сюрпризов" с домашним пер...

Дмитриева Ольга Игнатьевна

Год выхода: 2018

Твердый переплет

21.11 $

19.19 $ без НДС

В корзину
Русская грамматика в картинках для начинающих. Кто? Где? Когда?

Малышев Геннадий Геннадьевич

Год выхода: 2024

Мягкая обложка

37.99 $

34.54 $ без НДС

В корзину
Призраки дома на Горького

Рождественская Екатерина Робертовна

Год выхода: 2024

Твердый переплет

28.50 $

25.91 $ без НДС

В корзину
Рекомендуем
В добрый путь, малыш

Алеманья Беатриче

Год выхода: 2024

Картонная книжка

20.05 $

18.23 $ без НДС

В корзину
Крейсера Добровольного флота в войне с Японией

Пахомов Николай Анатольевич

Год выхода: 2024

Мягкая обложка

29.55 $

26.86 $ без НДС

В корзину
Логопедические домашние задания для детей 5-7 лет с ОНР. Альбом...

Теремкова Наталья Эрнестовна

Год выхода: 2024

Мягкая обложка

9.50 $

8.64 $ без НДС

В корзину
Невероятные приключения Лены и Миши в Москве и Петербурге

Чубарова Ольга Эдуардовна

Год выхода: 2024

Мягкая обложка

29.55 $

26.86 $ без НДС

В корзину