Лучше чем йога. Гимнастика на каждый день

Автор(ы)

Палей Лана

Язык

Русский

Размер

210/137/5 mm

Издатель

Мир и Образование

Год выхода

2021

Оформление

Мягкая обложка

Количество страниц

Вес

0.10 кг

ISBN

978-5-94666-823-1

Цена:

11.00 € 10.00 € без НДС

Отправка: 2-3 недели после оформления заказа

В корзину

Описание
Транслит

Предложенный в книге комплекс упражнений разработан Ланой Палей совместно с известным врачом-ревматологом П. В. Евдокименко. Это полноценная гимнастика, направленная на оздоровление всего организма. Упражнения продуманы с учетом того, что выполнять их будут люди без какой-либо физической подготовки. Все, что от вас требуется, - желание быть здоровыми всегда! С помощью этой гимнастики можно сохранить молодость, обрести здоровье, укрепить все мышцы тела, исправить осанку. Причем изменения начнут ощущаться уже после первого занятия...
Редактор: Валуева Н. В.

Predlozhennyj v knige kompleks uprazhnenij razrabotan Lanoj Palej sovmestno s izvestnym vrachom-revmatologom P. V. Evdokimenko. Eto polnotsennaja gimnastika, napravlennaja na ozdorovlenie vsego organizma. Uprazhnenija produmany s uchetom togo, chto vypolnjat ikh budut ljudi bez kakoj-libo fizicheskoj podgotovki. Vse, chto ot vas trebuetsja, - zhelanie byt zdorovymi vsegda! S pomoschju etoj gimnastiki mozhno sokhranit molodost, obresti zdorove, ukrepit vse myshtsy tela, ispravit osanku. Prichem izmenenija nachnut oschuschatsja uzhe posle pervogo zanjatija...
Redaktor: Valueva N. V.

Категория

Здоровый образ жизни
Йога

Серия

Доктор Евдокименко рекомендует

EAN

9785946668231

Альтернативный ISBN

978-5-94666-742-5

Похожие товары