Как остановить старение и стать моложе. Результаты за 17 дней

• Оригинальное название: The 17Day Plan to Stop Aging
• Автор(ы): Морено Майк
• Язык: Русский
• Размер: 220/180/20 mm
• Издатель: Центрполиграф
• Год выхода: 2015
• Оформление: Твердый переплет
• Количество страниц: 318
• ISBN: 978-5-227-05672-6

Доктор Майк Морено разработал четкую и простую в выполнении 17-дневную программу омоложения организма. Читателям предлагается сделать 4 простых шага, чтобы чувствовать себя моложе и здоровее. Каждый шаг программы сфокусирован на омоложении определенных частей вашего тела и организма: от сердца и легких до нервной системы и репродуктивных функций. Автор объясняет, как надо дышать, что нужно делать для укрепления иммунитета, каким образом сохранить гибкость и крепость суставов, остроту зрения и чувств и многое другое. Вы узнаете о своем организме так много интересного, что уже просто не сможете небрежно к нему относиться. Действуйте, у вас все получится!