Групповые упражнения без предметов

• Язык: Русский
• Размер: 200/150/10 mm
• Издатель: Физкультура и спорт
• Год выхода: 2004
• Оформление: Мягкая обложка
• Количество страниц: 232
• ISBN: 978-5-278-00756-2

Общеразвивающие гимнастические упражнения без предметов - основа основ, каркас всех разновидностей гимнастики. Педагоги (тренеры), да и самостоятельно занимающиеся, при творческом подходе найдут в пособии материал для основной, гигиенической, атлетической, лечебной, ритмической гимнастики. Для удобства пользования все упражнения специально квалифицированы и расположены по анатомическому признаку: упражнения для рук и плечевого пояса, для ног, туловища и шеи, тазового пояса, всего тела.