У ребенка лишний вес? Книга для сознательных родителейЛишний вес у детей - одно из самых распространенных и нездоровых явлений нашего времени. Причины детского ожирения могут быть самые разные: от обычного переедания до комплексных проблем со здоровьем. Располневший ребенок вместе с лишним весом получает целый букет проблем: ухудшение самочувствия и настроения, сильное снижение самооценки, конфликты со сверстниками (вплоть до злых насмешек и травли), массу комплексов, избавиться от которых очень непросто. Любящие родители часто не понимают, как и чем можно помочь в сложившейся ситуации. Известный российский диетолог-эндокринолог Наталья Фадеева, автор методики эффективного снижения веса у детей, предлагает простые решения, позволяющие не только привести в норму вес ребенка, но и сформировать и закрепить у него правильные пищевые привычки, откорректировать образ жизни и повысить ее качество. В помощь родителям автор приводит варианты меню и рецепты вкусных и полезных блюд на каждый день.Еда без вреда. Вкусные подсказкиБыть стройным, весёлым и полным сил совсем не сложно. Нужно только разобраться, откуда берутся лишние килограммы и почему от них так трудно избавиться? Эту особенную книгу диетолог-эндокринолог Наталья Фадеева написала специально для тех, кто не хочет быть толстым. Из неё вы узнаете, как еда влияет на ваше тело, что нужно делать, чтобы похудеть, а чего делать нельзя ни в коем случае! Кроме того, вы получите настоящую шпаргалку по правильному питанию.Читайте эту книгу, следуйте советам - и расставайтесь с лишним весом легко и с удовольствием!
U rebenka lishnij ves? Kniga dlja soznatelnykh roditelejLishnij ves u detej - odno iz samykh rasprostranennykh i nezdorovykh javlenij nashego vremeni. Prichiny detskogo ozhirenija mogut byt samye raznye: ot obychnogo pereedanija do kompleksnykh problem so zdorovem. Raspolnevshij rebenok vmeste s lishnim vesom poluchaet tselyj buket problem: ukhudshenie samochuvstvija i nastroenija, silnoe snizhenie samootsenki, konflikty so sverstnikami (vplot do zlykh nasmeshek i travli), massu kompleksov, izbavitsja ot kotorykh ochen neprosto. Ljubjaschie roditeli chasto ne ponimajut, kak i chem mozhno pomoch v slozhivshejsja situatsii. Izvestnyj rossijskij dietolog-endokrinolog Natalja Fadeeva, avtor metodiki effektivnogo snizhenija vesa u detej, predlagaet prostye reshenija, pozvoljajuschie ne tolko privesti v normu ves rebenka, no i sformirovat i zakrepit u nego pravilnye pischevye privychki, otkorrektirovat obraz zhizni i povysit ee kachestvo. V pomosch roditeljam avtor privodit varianty menju i retsepty vkusnykh i poleznykh bljud na kazhdyj den.Eda bez vreda. Vkusnye podskazkiByt strojnym, vesjolym i polnym sil sovsem ne slozhno. Nuzhno tolko razobratsja, otkuda berutsja lishnie kilogrammy i pochemu ot nikh tak trudno izbavitsja? Etu osobennuju knigu dietolog-endokrinolog Natalja Fadeeva napisala spetsialno dlja tekh, kto ne khochet byt tolstym. Iz nejo vy uznaete, kak eda vlijaet na vashe telo, chto nuzhno delat, chtoby pokhudet, a chego delat nelzja ni v koem sluchae! Krome togo, vy poluchite nastojaschuju shpargalku po pravilnomu pitaniju.Chitajte etu knigu, sledujte sovetam - i rasstavajtes s lishnim vesom legko i s udovolstviem!
