Щитовидная диета. Как наладить обмен веществ и добиться устойчивого снижения веса

• Оригинальное название: The Thyroid Diet: Manage Your Metabolism for Lasting Weight Loss
• Автор(ы): Шомон Дж
• Язык: Русский
• Размер: 215/145 mm
• Издатель: Альфа-Бета (М.)
• Год выхода: 2011
• Оформление: Мягкая обложка
• Количество страниц: 480
• ISBN: 978-5-905136-03-0

Вы перепробовали множество диет, но ни одна из них не принесла ожидаемого результата? Вы стали внезапно набирать вес, несмотря на физические нагрузки и ограничения в еде? Постоянная усталость не позволяет вам вести активный образ жизни? Причиной может быть недиагностированное заболевание щитовидной железы. По оценке специалистов, во всех развитых странах, в том числе и в России, около 60% больных гипотиреозом не подозревают о своем диагнозе. Эта книга поможет вам узнать больше об обмене веществ. В ней предложены варианты диет и стратегий снижения веса, которые вы сможете выбрать для себя, предварительно проконсультировавшись со специалистом.