Workout. Я Могу. Твой путь к идеальному телу: без тренажеров и голодовок

• Автор(ы): Левитан Е.
• Язык: Русский
• Размер: 200/147 mm
• Издатель: Эксмо
• Год выхода: 2018
• Оформление: Твердый переплет
• Количество страниц: 160
• Вес: 0.24 кг
• ISBN: 978-5-699-99890-6

Перед тобой подробный пошаговый план действий, который изменит твое тело и дух навсегда! Эта книга расскажет, как заниматься умно и эффективно в любой точке планеты, как питаться вкусно и полезно без чувства голода, как получить результат за 4 недели и удерживать его всю жизнь. Хочешь? Скажи "Я могу" и начинай прямо сейчас!
Книга представляет собой практическое руководство по достижению конкретных целей.