Причину гипертонии – заболевания, которому подвержена треть взрослого населения планеты, – установить тяжело, а лекарства, которые больные вынуждены принимать постоянно, помогают лишь ненадолго нормализовать состояние. Опытные медики уверены, что истоки повышенного давления следует искать в образе жизни. Правильное питание, физические упражнения, мануальная терапия и релаксация способны дать долгосрочный эффект. Можно ли вылечиться от гипертонии раз и навсегда? Как отладить внутренние механизмы регуляции давления? На эти и многие другие вопросы ответит книга Ольги Копыловой.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Новое оформление книги "120 на 80. Книга о том, как победить гипертонию, а не снижать давление".
Prichinu gipertonii – zabolevanija, kotoromu podverzhena tret vzroslogo naselenija planety, – ustanovit tjazhelo, a lekarstva, kotorye bolnye vynuzhdeny prinimat postojanno, pomogajut lish nenadolgo normalizovat sostojanie. Opytnye mediki uvereny, chto istoki povyshennogo davlenija sleduet iskat v obraze zhizni. Pravilnoe pitanie, fizicheskie uprazhnenija, manualnaja terapija i relaksatsija sposobny dat dolgosrochnyj effekt. Mozhno li vylechitsja ot gipertonii raz i navsegda? Kak otladit vnutrennie mekhanizmy reguljatsii davlenija? Na eti i mnogie drugie voprosy otvetit kniga Olgi Kopylovoj.
Vnimanie! Informatsija, soderzhaschajasja v knige, ne mozhet sluzhit zamenoj konsultatsii vracha. Pered soversheniem ljubykh rekomenduemykh dejstvij neobkhodimo prokonsultirovatsja so spetsialistom.
Novoe oformlenie knigi "120 na 80. Kniga o tom, kak pobedit gipertoniju, a ne snizhat davlenie".
