Цитата"Чувствительность - качество, которое можно считать как наказанием, так и подарком судьбы."
О чем книга
Высокочувствительные люди, или "новые интроверты", - так называют тех, кто острее других реагируют на шум или суету, быстро устают от общества и любят уединение. Эти люди тонко чувствуют мир и обращают внимание на мельчайшие детали, поэтому из них нередко получаются прекрасные поэты, художники и писатели. Однако жить среди других им тяжело: слишком часто приходится оправдываться за свою усталость и нелюдимость, слишком ранит критика, слишком много сил уходит на сопереживание, а также на то, чтобы соответствовать принятым в обществе стандартам.
Илсе Санд, датский писатель и дипломированный психотерапевт, на собственном опыте постигшая все тяготы и радости жизни высокочувствительных людей, рассказывает, как новые интроверты, наконец, могут перестать пытаться перестроить себя и начать жить в свое удовольствие в гармонии с собой и своими чувствами.
Почему книга достойна прочтения
- Если в описании высокочувствительного человека вы узнаете себя, обязательно прочтите эту книгу - вам станет легче жить.
- Возможно, прочитав эту книгу, вы, наконец, начнете жить в мире с собой, научитесь говорить "нет" и обнаружите, что в нечувствительном мире острые чувства - это преимущество, а не проблема.
- Не каждый готов делиться личным - тем ценнее опыт автора и ее переживания и советы.
Кто автор
Илсе Санд - датский писатель и психотерапевт, окончила Орхусский университет, получила степень по теологии, защитив диссертацию по философии Карла Юнга и Сёрену Кьеркегору.
Ключевые понятия
Психология, сверхчувствительные, интроверты.
Tsitata"Chuvstvitelnost - kachestvo, kotoroe mozhno schitat kak nakazaniem, tak i podarkom sudby."
O chem kniga
Vysokochuvstvitelnye ljudi, ili "novye introverty", - tak nazyvajut tekh, kto ostree drugikh reagirujut na shum ili suetu, bystro ustajut ot obschestva i ljubjat uedinenie. Eti ljudi tonko chuvstvujut mir i obraschajut vnimanie na melchajshie detali, poetomu iz nikh neredko poluchajutsja prekrasnye poety, khudozhniki i pisateli. Odnako zhit sredi drugikh im tjazhelo: slishkom chasto prikhoditsja opravdyvatsja za svoju ustalost i neljudimost, slishkom ranit kritika, slishkom mnogo sil ukhodit na soperezhivanie, a takzhe na to, chtoby sootvetstvovat prinjatym v obschestve standartam.
Ilse Sand, datskij pisatel i diplomirovannyj psikhoterapevt, na sobstvennom opyte postigshaja vse tjagoty i radosti zhizni vysokochuvstvitelnykh ljudej, rasskazyvaet, kak novye introverty, nakonets, mogut perestat pytatsja perestroit sebja i nachat zhit v svoe udovolstvie v garmonii s soboj i svoimi chuvstvami.
Pochemu kniga dostojna prochtenija
- Esli v opisanii vysokochuvstvitelnogo cheloveka vy uznaete sebja, objazatelno prochtite etu knigu - vam stanet legche zhit.
- Vozmozhno, prochitav etu knigu, vy, nakonets, nachnete zhit v mire s soboj, nauchites govorit "net" i obnaruzhite, chto v nechuvstvitelnom mire ostrye chuvstva - eto preimuschestvo, a ne problema.
- Ne kazhdyj gotov delitsja lichnym - tem tsennee opyt avtora i ee perezhivanija i sovety.
Kto avtor
Ilse Sand - datskij pisatel i psikhoterapevt, okonchila Orkhusskij universitet, poluchila stepen po teologii, zaschitiv dissertatsiju po filosofii Karla Junga i Sjorenu Kerkegoru.
Kljuchevye ponjatija
Psikhologija, sverkhchuvstvitelnye, introverty.
