Лагом в переводе со шведского означает "достаточно, ничего лишнего". Это не просто выражение, это шведская философия и образ жизни. Лагом - это баланс между работой и личной жизнью, это наслаждение сегодняшним днем, это умеренность и бережное отношение к природе, это забота об экологии, это разумный минимализм, это шведский лаконичный стиль, так популярный сейчас. Это умение быть довольным собой каждый день. Лагом - это умение сосредоточиться на том, что лучше для вас, а не гнаться за тем, что считается идеальным.
Как избавиться от всего, что тянет назад? Как научиться жить осознанно, ценить каждое мгновение и наслаждаться им? В книге даются исчерпывающие советы и приемы, которые помогут улучшить жизнь, сделать ее менее напряженной и сфокусироваться на том, что нравится делать и что действительно важно.
Lagom v perevode so shvedskogo oznachaet "dostatochno, nichego lishnego". Eto ne prosto vyrazhenie, eto shvedskaja filosofija i obraz zhizni. Lagom - eto balans mezhdu rabotoj i lichnoj zhiznju, eto naslazhdenie segodnjashnim dnem, eto umerennost i berezhnoe otnoshenie k prirode, eto zabota ob ekologii, eto razumnyj minimalizm, eto shvedskij lakonichnyj stil, tak populjarnyj sejchas. Eto umenie byt dovolnym soboj kazhdyj den. Lagom - eto umenie sosredotochitsja na tom, chto luchshe dlja vas, a ne gnatsja za tem, chto schitaetsja idealnym.
Kak izbavitsja ot vsego, chto tjanet nazad? Kak nauchitsja zhit osoznanno, tsenit kazhdoe mgnovenie i naslazhdatsja im? V knige dajutsja ischerpyvajuschie sovety i priemy, kotorye pomogut uluchshit zhizn, sdelat ee menee naprjazhennoj i sfokusirovatsja na tom, chto nravitsja delat i chto dejstvitelno vazhno.
