Доктор на вашей кухне. Книга о вкусной и здоровой пище, написанная врачом

• Автор(ы): Погожева А.
• Язык: Русский
• Размер: 240/170 mm
• Издатель: Астрель
• Год выхода: 2013
• Оформление: Твердый переплет
• Количество страниц: 544
• ISBN: 978-5-271-42968-2

В книге изложены современные взгляды на рациональное и лечебное питание. Освещены проблемы правильного построения повседневного питания при различных физиологических и патологических состояниях. В доступной форме представлены практические методы расчета энергетической ценности и моделирования своего индивидуального рациона. Проводится анализ самых популярных нетрадиционных систем питания. Затрагиваются проблемы, как с помощью питания оставаться на долгие годы здоровым, а также многие другие вопросы.