1. Книги
  2. Медицина
  3. Естественный бег. Простой способ бегать без травм

Естественный бег. Простой способ бегать без травм

Естественный бег. Простой способ бегать без травм
Язык
Размер
220/150 mm
Год выхода
Оформление
Количество страниц
240
Вес
0.29 кг
ISBN
978-5-91657-782-2
 
Нет в нашем ассортименте.
Сообщить о поступлении Добавить в избранное
Спорт должен приносить удовольствие, а не боль и травмы от неправильной техники. Автор этой книги, сооснователь известной компании Newton Running, производящей профессиональную беговую обувь. - приверженец здорового бега, задействующего природные возможности нашей костно-мышечной системы. В книге приведены советы по исправлению ошибок в беге, выбору и подгонке спортивной обуви, а главное - упражнения по обучению технике естественного бега, которая позволяет бежать легко, свободно, долго, без дискомфорта и травм.
Sport dolzhen prinosit udovolstvie, a ne bol i travmy ot nepravilnoj tekhniki. Avtor etoj knigi, soosnovatel izvestnoj kompanii Newton Running, proizvodjaschej professionalnuju begovuju obuv. - priverzhenets zdorovogo bega, zadejstvujuschego prirodnye vozmozhnosti nashej kostno-myshechnoj sistemy. V knige privedeny sovety po ispravleniju oshibok v bege, vyboru i podgonke sportivnoj obuvi, a glavnoe - uprazhnenija po obucheniju tekhnike estestvennogo bega, kotoraja pozvoljaet bezhat legko, svobodno, dolgo, bez diskomforta i travm.
Категория
Серия
EAN
9785916577822
Похожие товары
  • Карр Аллен
    Год выхода: 2024
    Мягкая обложка
    18.00 €
    16.36 € без НДС
  • Уильям Энтони
    Год выхода: 2024
    Твердый переплет
    26.00 €
    23.64 € без НДС
  • Гандри Стивен
    Год выхода: 2024
    Твердый переплет
    16.00 €
    14.55 € без НДС
  • ван дер Колк Бессел
    Год выхода: 2023
    Мягкая обложка
    15.00 €
    13.64 € без НДС
  • Карр Аллен
    Год выхода: 2023
    Мягкая обложка
    21.00 €
    19.09 € без НДС
  • Карр Аллен
    Год выхода: 2023
    Мягкая обложка
    18.00 €
    16.36 € без НДС
  • Партасарати Рагувир
    Год выхода: 2024
    Твердый переплет
    27.00 €
    24.55 € без НДС
  • Смольный Василий Сергеевич
    Год выхода: 2024
    Твердый переплет
    27.00 €
    24.55 € без НДС
  • Блинова Мария Евгеньевна
    Год выхода: 2023
    Твердый переплет
    17.00 €
    15.45 € без НДС
  • Бубновский Сергей Михайлович
    Год выхода: 2024
    Мягкая обложка
    10.00 €
    9.09 € без НДС