Правила здоровья Ниши-Гогулан.Попрощайтесь с болезнями

• Автор(ы): Гогулан Майя Федоровна
• Язык: Русский
• Размер: 165/107 mm
• Издатель: Русский шахматный дом
• Год выхода: 2019
• Оформление: Твердый переплет
• Количество страниц: 445
• ISBN: 978-5-94693-748-1

Здоровье - это не сложно! В этом уверена журналист, автор популярных книг Майя Гогулан. У здоровья есть всего шесть простых правил - они составляют систему японского инженера Кацудзо Ниши, которая буквально воскресила множество людей и в Японии, и в нашей стране. Одним из тех, кто благодаря этим несложным правилам смог встать, победить страшнейший недуг - рак, - и стала Майя Гогулан.В этой книге она расскажет вам о своем опыте применении шести правил здоровья Ниши. Вы найдете подробные описания упражнений Ниши, советы по подбору продуктов и режиму питания.