Живите долго

• Автор(ы): И. И. Литвина
• Язык: Русский
• Размер: 300/140/40 mm
• Издатель: Физкультура и спорт
• Год выхода: 1994
• Оформление: Твердый переплет
• Количество страниц: 336
• ISBN: 978-5-278-00594-0

Эта книга о правильном питании. Однако главное в ней не то, что нужно есть, а то, как сохранить в имеющихся продуктах их естество, биологически активные вещества, энергетическую силу. Характеристики отдельных продуктов сопровождаются простыми, экономичными и доступными каждой семье рецептами, разработанными автором с учетом рекомендаций диетологов-натуропатов. В основе книги - обновленное, дополненное и исправленное издание "Три пользы". Для широкого круга читателей.