Высшая ступень аутогенной тренировки в вопросах и ответах

Автор(ы)

Геннадий Гончаров

Язык

Русский

Размер

200/130/5 mm

Издатель

Феникс

Год выхода

2016

Оформление

Мягкая обложка

Количество страниц

112

ISBN

978-5-222-27376-0

Нет в нашем ассортименте.

Сообщить о поступлении

Описание
Транслит

Автор книги, гипнолог и психолог Геннадий Гончаров, рассказывает о о принципах аутогенной тренировки, способах саморегуляции, выявлении возможностей собственного организма, о которых многие из нас совсем не подозревают. С помощью аутогенных тренировок, включающих в себя трансовые состояния различной глубины и интенсивности, человек сможет научиться управлять собственными снами, бросить курить, улучшить свое самочувствие, без усилий регулировать вес, развить интуицию. Опыт аутогенных тренировок позволяет защититься от стресса, влияния негативных событий, пси-воздействий в домашних и производственных условиях.

Avtor knigi, gipnolog i psikholog Gennadij Goncharov, rasskazyvaet o o printsipakh autogennoj trenirovki, sposobakh samoreguljatsii, vyjavlenii vozmozhnostej sobstvennogo organizma, o kotorykh mnogie iz nas sovsem ne podozrevajut. S pomoschju autogennykh trenirovok, vkljuchajuschikh v sebja transovye sostojanija razlichnoj glubiny i intensivnosti, chelovek smozhet nauchitsja upravljat sobstvennymi snami, brosit kurit, uluchshit svoe samochuvstvie, bez usilij regulirovat ves, razvit intuitsiju. Opyt autogennykh trenirovok pozvoljaet zaschititsja ot stressa, vlijanija negativnykh sobytij, psi-vozdejstvij v domashnikh i proizvodstvennykh uslovijakh.

Категория

Популярная психология

Серия

Психологический практикум

EAN

9785222273760

Похожие товары

Нам всем пора повзрослеть: как перестать жаловаться, обижаться ...

Сагирова А.

Год выхода: 2022

20.00 €

18.18 € без НДС

В корзину
Стоп срывам и перееданиям!

Меглинская Евгения Вениаминовна

Год выхода: 2021

Твердый переплет

27.00 €

24.55 € без НДС

В корзину
Как найти хорошего начальника и хорошего подчиненного?

Литвак Михаил Ефимович

Год выхода: 2018

Мягкая обложка

19.00 €

17.27 € без НДС

В корзину
Детки без клетки. 5 ступеней к развитию самостоятельности

Филоненко Елизавета

Год выхода: 2016

Мягкая обложка

11.00 €

10.00 € без НДС

В корзину
Как быть, а не казаться. Викторина жизни в вопросах и ответах

Некрасов Анатолий Александрович

Год выхода: 2019

Мягкая обложка

12.00 €

10.91 € без НДС

В корзину
Как быть счастливым в браке. Вопросы и ответы

Никольский А.В.

Год выхода: 2019

Мягкая обложка

16.00 €

14.55 € без НДС

В корзину
Пробуждение в реальность: Законы Бытия в вопросах и ответах

lee

Год выхода: 2023

Твердый переплет

17.00 €

15.45 € без НДС

В корзину
Нелюбимая дочь: вопросы и ответы

Стрип Пег

Год выхода: 2023

Твердый переплет

22.00 €

20.00 € без НДС

В корзину
Интимные отношения. Вопросы и ответы

Бурбо Лиз

Год выхода: 2020

Мягкая обложка

15.00 €

13.64 € без НДС

В корзину
Счастливый ребенок: новые вопросы и новые ответы

Гиппенрейтер Юлия Борисовна

Год выхода: 2023

Мягкая обложка

15.00 €

13.64 € без НДС

В корзину