Йога за 28 дней

• Автор(ы): Хиттлман Р.
• Язык: Русский
• Размер: 220/150 mm
• Издатель: АСТ
• Год выхода: 2013
• Оформление: Интегральный переплет
• Количество страниц: 224
• ISBN: 978-5-17-079742-4

Более миллиона читателей и последователей по всему миру! Йога для занятых, а значит - для всех нас. Выглядеть привлекательнее, чувствовать лучше, оставаться молодым - и все это за 28 самых важных дней вашей жизни, проведенных с книгой Ричарда Хиттлмана. Вдохновляющий текст руководства и более 500 фотографий-иллюстраций приблизят систему йоговских упражнений к читателям всех возрастов и любого начального физического состояния.