Книга рекордов мира. Гиревой триатлон. Экстрим

• Автор(ы): Анатолий Ежов
• Язык: Русский
• Размер: 310/220/20 mm
• Издатель: Грифон
• Год выхода: 2020
• Оформление: Твердый переплет
• Количество страниц: 264
• ISBN: 978-5-98862-481-3

В книге рассказывается о первом в мире выступлении с гирями в пустыне Синая, в святых местах Беларуси, у мощей Святого Николая Чудотворца. Автор делится с читателями опытом подготовки и выступления (в толчке, рывке, толчке длинным циклом, жиме) с гирями в экстремальных условиях, описывает свои ощущения в состоянии гипоксии, при запредельных нагрузках, судорогах мышц, активности солнца, высокой влажности воздуха, перепадах давления.Книга предназначена для любителей экстремальных путешествий, спортсменов и всех, интересующихся путешествиями и новыми ощущениями.