Стройность как образ жизни

• Автор(ы): Исаев Дмитрий
• Язык: Русский
• Размер: 205/145/3 mm
• Издатель: Печать по требованию
• Год выхода: 2019
• Оформление: Мягкая обложка
• Количество страниц: 30
• ISBN: 978-5-4490-7439-3

Устал (а) от лишнего веса и постоянной одышки? Отражение в зеркале уже давно не радует, а от информации в интернете разрывается мозг? Тогда эта книга для тебя. Опыт свыше 10 лет собственных тренировок, рабочие схемы, использованные на себе и подопечных. Всё написано доступным языком без лишней воды. С этими знаниями ты сможешь заниматься где угодно и поймёшь, насколько это всё просто!