6 принципов топки жира

• Автор(ы): Таня Митчелл
• Язык: Русский
• Размер: 205/145/6 mm
• Издатель: Печать по требованию
• Год выхода: 2018
• Оформление: Мягкая обложка
• Количество страниц: 80
• ISBN: 978-5-4493-7844-6

Опробовав все возможные средства для похудения, мы получаем обратное. Диеты вызывают неизбежный набор веса, тренажерные залы оказываются малоэффективны, а отказ от вредной еды никак не отражается на весах. Знакомо? 6 принципов, заимствованных у самых стройных стран мира, изменят твою жизнь. Ты узнаешь, как худеть комфортно - без диет и изнуряющих тренировок, как не набрать вес снова, как мотивировать себя, когда в тебя не верят. Нестандартные мысли, зарубежный опыт, отличный результат.