Токсичные мифы. Хватит верить во всякую чушь - узнай, что действительно делает жизнь лучше

• Автор(ы): Николино В.
• Язык: Русский
• Размер: 200/147 mm
• Издатель: Эксмо
• Год выхода: 2019
• Оформление: Мягкая обложка
• Количество страниц: 272
• Вес: 0.27 кг
• ISBN: 978-5-04-102153-5

В своей книге психотерапевт и телеведущая Венус Николино убедительно опровергает известные психологические мифы, которые не просто не работают, но и основательно портят нам жизнь! Все эти "мотивирующие" цитаты вроде "просто полюби себя" или "следуй за блаженством" не имеют ничего общего с реальностью и скорее усугубляют проблемы, а не решают их. Вместо набивших оскомину селф-хелп клише Николино предлагает неожиданные, но эффективные стратегии, которые помогут сделать жизнь проще и приятнее.