Искренняя, цепляющая книга. Не банальный self-help, а настоящий манифест для тех, кто хочет создать лучшее общество. The Sunday Times Одно из самых внятных изложений новых веяний в принятии себя... и убедительное разрушение многих наших культурных представлений о том, как следует жить. The Guardian Острый и непочтительный взгляд на скверные советы, избитые рекомендации и несвежие ингредиенты универсальных рецептов счастливой жизни. Дэниел Гилбертпрофессор Гарвардского университета и автор бестселлера "Спотыкаясь о счастье" О чем Получить достойное воспитание, высшее образование, хорошую работу, вступить в брак с тем, кто ни в коем случае не хуже вас, иметь большую зарплату, машину, собственную квартиру или дом, общаться с нужными людьми, дать своим детям всё самое лучшее, стать уважаемым человеком... Почему многие мечтают об этом и изо всех сил пытаются воплотить мечты? Потому, что в нашем обществе существует ряд устоявшихся представлений об идеальной жизни, к которой все обязаны стремиться. Но в ней ли настоящее счастье? Профессор Пол Долан утверждает, что мы не достигаем успеха и душевного равновесия потому, что следуем устаревшим социальным шаблонам, навязываемым нам в течение всей жизни близкими, коллегами и СМИ. По большей части мы стремимся к тем же целям, что и наши родители, хотя мир со времен их молодости сильно изменился. Автор книги предлагает ответить на простые вопросы, показывающие, насколько вы привязаны к чужим установкам и насколько готовы быть счастливыми. Вас ждут верные, порой обескураживающие выводы, разрушающие мифы об идеальной жизни. В своих рассуждениях Пол Долан опирается на результаты актуальных исследований и яркие примеры из жизни и собственной практики. Цитата Существует бесчисленное количество рекомендаций, как нам следует жить. От нас хотят целеустремленности, ожидают, что мы найдем вечную любовь, надеются, что мы станем заботиться о своем здоровье. Самые распространенные социальные истории... действительно могут сделать нашу жизнь легче, поскольку они подсказывают, как себя вести в той или иной ситуации. Возможно, они даже способны сделать нас счастливее. Но надо помнить, что это лишь общепринятые мнения, причем нередко устаревшие, возникшие задолго до сегодняшнего дня. Многие из них в конечном итоге приносят больше вреда, чем пользы. Зачастую социальные истории превращаются в "нарративные ловушки", создающие миф об идеальной жизни. Зачем читать Узнайте о многообразии "нарративных ловушек", создающих мифы о счастливой жизни. Определите, насколько вы зависимы от чужих ожиданий Разберите примеры из книги, чтобы лучше понять вашу ситуацию, и начните ориентироваться только на то, что делает вас счастливым. Для кого Для широкого круга читателей.
Iskrennjaja, tsepljajuschaja kniga. Ne banalnyj self-help, a nastojaschij manifest dlja tekh, kto khochet sozdat luchshee obschestvo. The Sunday Times Odno iz samykh vnjatnykh izlozhenij novykh vejanij v prinjatii sebja... i ubeditelnoe razrushenie mnogikh nashikh kulturnykh predstavlenij o tom, kak sleduet zhit. The Guardian Ostryj i nepochtitelnyj vzgljad na skvernye sovety, izbitye rekomendatsii i nesvezhie ingredienty universalnykh retseptov schastlivoj zhizni. Deniel Gilbertprofessor Garvardskogo universiteta i avtor bestsellera "Spotykajas o schaste" O chem Poluchit dostojnoe vospitanie, vysshee obrazovanie, khoroshuju rabotu, vstupit v brak s tem, kto ni v koem sluchae ne khuzhe vas, imet bolshuju zarplatu, mashinu, sobstvennuju kvartiru ili dom, obschatsja s nuzhnymi ljudmi, dat svoim detjam vsjo samoe luchshee, stat uvazhaemym chelovekom... Pochemu mnogie mechtajut ob etom i izo vsekh sil pytajutsja voplotit mechty? Potomu, chto v nashem obschestve suschestvuet rjad ustojavshikhsja predstavlenij ob idealnoj zhizni, k kotoroj vse objazany stremitsja. No v nej li nastojaschee schaste? Professor Pol Dolan utverzhdaet, chto my ne dostigaem uspekha i dushevnogo ravnovesija potomu, chto sleduem ustarevshim sotsialnym shablonam, navjazyvaemym nam v techenie vsej zhizni blizkimi, kollegami i SMI. Po bolshej chasti my stremimsja k tem zhe tseljam, chto i nashi roditeli, khotja mir so vremen ikh molodosti silno izmenilsja. Avtor knigi predlagaet otvetit na prostye voprosy, pokazyvajuschie, naskolko vy privjazany k chuzhim ustanovkam i naskolko gotovy byt schastlivymi. Vas zhdut vernye, poroj obeskurazhivajuschie vyvody, razrushajuschie mify ob idealnoj zhizni. V svoikh rassuzhdenijakh Pol Dolan opiraetsja na rezultaty aktualnykh issledovanij i jarkie primery iz zhizni i sobstvennoj praktiki. Tsitata Suschestvuet beschislennoe kolichestvo rekomendatsij, kak nam sleduet zhit. Ot nas khotjat tseleustremlennosti, ozhidajut, chto my najdem vechnuju ljubov, nadejutsja, chto my stanem zabotitsja o svoem zdorove. Samye rasprostranennye sotsialnye istorii... dejstvitelno mogut sdelat nashu zhizn legche, poskolku oni podskazyvajut, kak sebja vesti v toj ili inoj situatsii. Vozmozhno, oni dazhe sposobny sdelat nas schastlivee. No nado pomnit, chto eto lish obscheprinjatye mnenija, prichem neredko ustarevshie, voznikshie zadolgo do segodnjashnego dnja. Mnogie iz nikh v konechnom itoge prinosjat bolshe vreda, chem polzy. Zachastuju sotsialnye istorii prevraschajutsja v "narrativnye lovushki", sozdajuschie mif ob idealnoj zhizni. Zachem chitat Uznajte o mnogoobrazii "narrativnykh lovushek", sozdajuschikh mify o schastlivoj zhizni. Opredelite, naskolko vy zavisimy ot chuzhikh ozhidanij Razberite primery iz knigi, chtoby luchshe ponjat vashu situatsiju, i nachnite orientirovatsja tolko na to, chto delaet vas schastlivym. Dlja kogo Dlja shirokogo kruga chitatelej.
