Как укрепить иммунитет в домашних условиях

• Автор(ы): Макунин Д.А.
• Язык: Русский
• Размер: 165/130 mm
• Издатель: Эксмо
• Год выхода: 2020
• Оформление: Мягкая обложка
• Количество страниц: 256
• Вес: 0.14 кг
• ISBN: 978-5-04-117990-8

В эпоху пандемии первоочередное значение приобретает сильный иммунитет. Даже ребенок знает, что против вирусов может помочь только собственная защита организма. Как же укрепить иммунную систему? Врач с 30-летним стажем, Дмитрий Макунин выбрал самые простые и самые эффективные способы: закаливание, точечный массаж, правильное "антивирусное" питание и своевременная профилактика. Из книги вы узнаете, чем отличаются грипп, ОРВИ и коронавирус, как правильно идентифицировать тревожные симптомы, какую помощь можно оказать организму при переохлаждении и чем способны помочь холодовые процедуры, физиотерапия и воздействие на биологически активные точки.