Спокойно, ты справишься! 101 способ избавиться от тревоги и стресса

Автор(ы)

Доктор Томас МакДонах, Джон Патрик Хэтчер

Язык

Русский

Размер

215/170/17.13 mm

Год выхода

2021

Оформление

Мягкая обложка

Количество страниц

248

Вес

0.49 кг

ISBN

978-5-00169-613-1

Нет в нашем ассортименте.

Сообщить о поступлении

Описание
Транслит

Сегодня обычный подросток испытывает столько же стресса, сколько 50 лет назад приходилось на долю пациента психиатрической клиники. Перед вами понятное и дружелюбное руководство для подростков и их родителей по борьбе со стрессом и тревожностью.

Segodnja obychnyj podrostok ispytyvaet stolko zhe stressa, skolko 50 let nazad prikhodilos na dolju patsienta psikhiatricheskoj kliniki. Pered vami ponjatnoe i druzheljubnoe rukovodstvo dlja podrostkov i ikh roditelej po borbe so stressom i trevozhnostju.

Категория

Саморазвитие и личностный рост

Серия

МИФ. Подростки

EAN

9785001696131

Похожие товары

Как привести дела в порядок — в школе и не только

Аллен Дэвид

Год выхода: 2021

30.00 €

27.27 € без НДС

В корзину
Чего ты по-настоящему хочешь? Как ставить цели и достигать их

Бэтчел Б.

Год выхода: 2021

24.00 €

21.82 € без НДС

В корзину
Сцена первая, дубль первый. Как написать, снять и смонтировать ...

Патц Д.

Год выхода: 2020

Мягкая обложка

22.00 €

20.00 € без НДС

В корзину
Ты имеешь значение! Как девочке выстроить границы

Плайм Андреа Вандер

Год выхода: 2020

Мягкая обложка

34.00 €

30.91 € без НДС

В корзину
Принятие решений. Освободись от стереотипов и управляй своей жи...

Фернер Адам

Год выхода: 2019

Твердый переплет

31.00 €

28.18 € без НДС

В корзину
Ты сильнее, чем ты думаешь. Гид по твоей самооценке

Кауфман Гершен

Год выхода: 2018

Мягкая обложка

23.00 €

20.91 € без НДС

В корзину
Легкий способ жить осознанно. Избавьтесь от тревог и волнений, ...

Карр Аллен

Год выхода: 2022

Мягкая обложка

29.00 €

26.36 € без НДС

В корзину
КПТ-карты. 101 упражнение, чтобы направить мысли в нужное русло...

Гиллихан С.Дж.

Год выхода: 2024

Картонная книжка

24.00 €

21.82 € без НДС

В корзину
Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться ...

Донова Женя

Год выхода: 2023

Твердый переплет

15.00 €

13.64 € без НДС

В корзину
Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться ...

Донова Женя

Год выхода: 2023

Мягкая обложка

13.00 €

11.82 € без НДС

В корзину