Питание как основа здоровья и долголетия. Классика доктора Торсунова

• Автор(ы): Торсунов Олег Геннадьевич
• Язык: Русский
• Размер: 200/147 mm
• Издатель: Эксмо
• Год выхода: 2021
• Оформление: Мягкая обложка
• Количество страниц: 96
• Вес: 0.11 кг
• ISBN: 978-5-04-121055-7

Данная книга - это сборник знаний о питании.Она глубже, чем простой перечень того, что нужно ине нужно есть. Автор, вступая в диалог с читателем, поднимает проблему философии питания, рассматри-вает особенности ведического подхода, призывает наск осознанности в своём выборе. Ведь важно не только, что мы едим и в какое время, но и как мы подходим квопросу питания: "Едим ли мы, чтобы жить, или жи-вем, чтобы есть?"