Маятник сна

• Автор(ы): Ковальзон Владимир Матвеевич
• Язык: Русский
• Размер: 203/135/20 mm
• Издатель: Дискурс
• Год выхода: 2021
• Оформление: Твердый переплет
• Количество страниц: 288
• Вес: 0.38 кг
• ISBN: 978-985-7251-19-3

Кто из нас не мечтал поспать подольше и наконец-то выспаться? Люди - единственные существа на Земле, которые могут себе позволить спать по восемь часов подряд... но это не очень полезно. В то же время большинство наших бессонниц - мнимые, а мелатонин, с помощью которого с ними борются, не помогает. Кое-что о сне мы уже знаем. Например, у нас есть фазы медленного и быстрого сна - благодаря их чередованию человек способен мыслить и в принципе существовать. Но главные загадки: чем занят мозг во время сна? почему мы видим сны? как возникает быстрый сон? - до сих пор остаются без ответа. Тем интереснее научный поиск.