1. Книги
  2. Общественные и гуманитарные науки
  3. Психология
  4. Осознанная любовь. Как улучшить отношения с помощью терапии принятия и ответственности

Осознанная любовь. Как улучшить отношения с помощью терапии принятия и ответственности

Осознанная любовь. Как улучшить отношения с помощью терапии принятия и ответственности
Оригинальное название
ACT with Love. Stop Struggling, Reconcile Differences, and Strengthen Your Relationship with ACT
Автор(ы)
Язык
Размер
215/145 mm
Год выхода
Оформление
Количество страниц
272
Вес
0.34 кг
ISBN
978-5-00195-031-8
 
Нет в нашем ассортименте.
Сообщить о поступлении Добавить в избранное
Книга о построении взаимоотношений, углублении и психологической гибкости с перспективы терапии принятия и ответственности (ACT, Acceptance and Commitment Therapy) - одного из направлений поведенческой психотерапии. Вы научитесь эффективно работать со сложными эмоциями, прерывать бесполезные мыслительные процессы, преодолевать ограничивающие барьеры, сосредотачиваться на том, что делаете, вовлекаться в процесс и менять неэффективные и саморазрушающие модели поведения - а значит, сможете выстроить более прочные отношения.Фишки книги: Написана доступным языком.Предлагает эффективные способы "перенастройки" отношений.Теория и практика основаны на научном психотерапевтическом подходе.Для кого книга: Подходит для всех категорий читателей - пар, которые желают избавиться от проблем во взаимоотношениях, одиноких людей, которые ищут партнера и хотят избежать прежних ошибок, специалистов - психологов и психотерапевтов.
Kniga o postroenii vzaimootnoshenij, uglublenii i psikhologicheskoj gibkosti s perspektivy terapii prinjatija i otvetstvennosti (ACT, Acceptance and Commitment Therapy) - odnogo iz napravlenij povedencheskoj psikhoterapii. Vy nauchites effektivno rabotat so slozhnymi emotsijami, preryvat bespoleznye myslitelnye protsessy, preodolevat ogranichivajuschie barery, sosredotachivatsja na tom, chto delaete, vovlekatsja v protsess i menjat neeffektivnye i samorazrushajuschie modeli povedenija - a znachit, smozhete vystroit bolee prochnye otnoshenija.Fishki knigi: Napisana dostupnym jazykom.Predlagaet effektivnye sposoby "perenastrojki" otnoshenij.Teorija i praktika osnovany na nauchnom psikhoterapevticheskom podkhode.Dlja kogo kniga: Podkhodit dlja vsekh kategorij chitatelej - par, kotorye zhelajut izbavitsja ot problem vo vzaimootnoshenijakh, odinokikh ljudej, kotorye ischut partnera i khotjat izbezhat prezhnikh oshibok, spetsialistov - psikhologov i psikhoterapevtov.
EAN
9785001950318
Альтернативный ISBN
978-5-00169-567-7
Другие издания
  • Хэррис Расс
    Год выхода: 2023
    Твердый переплет
    23.00 €
    20.91 € без НДС
  • Хэррис Расс
    Год выхода: 2021
    Мягкая обложка
    21.00 €
    19.09 € без НДС
Похожие товары
  • Хэррис Расс
    Год выхода: 2023
    Мягкая обложка
    30.00 €
    27.27 € без НДС
  • Хэррис Расс
    Год выхода: 2024
    Мягкая обложка
    12.00 €
    10.91 € без НДС
  • Хэррис Расс
    Год выхода: 2023
    Твердый переплет
    17.00 €
    15.45 € без НДС
  • Хэррис Расс
    Год выхода: 2023
    Твердый переплет
    28.00 €
    25.45 € без НДС
  • Хэррис Расс
    Год выхода: 2023
    Мягкая обложка
    41.00 €
    37.27 € без НДС
  • Хэррис Расс
    Год выхода: 2022
    Твердый переплет
    28.00 €
    25.45 € без НДС
  • Стэн Таткин
    Год выхода: 2021
    Твердый переплет
    34.00 €
    30.91 € без НДС
  • Левин Мэдлин
    Год выхода: 2021
    Твердый переплет
    25.00 €
    22.73 € без НДС
  • Каччиаторе Райса
    Год выхода: 2023
    Мягкая обложка
    15.00 €
    13.64 € без НДС
  • Стрип Пег
    Год выхода: 2022
    Твердый переплет
    18.00 €
    16.36 € без НДС