Здоровый сон. 21 шаг на пути к хорошему самочувствию

Заглянуть внутрь

Оригинальное название

Sleep Smarter. 21 Essential Strategies to Sleep Your Way to A Better Body, Better Health

Автор(ы)

Стивенсон Шон

Язык

Русский

Размер

213/143/23 mm

Издатель

Манн, Иванов и Фербер

Год выхода

2022

Оформление

Твердый переплет

Количество страниц

368

Вес

0.53 кг

ISBN

978-5-00195-194-0

Цена:

15.77 £ 14.34 £ без НДС

Отправка: 2 недели после оформления заказа

В корзину

Описание
Транслит

Книга о том, как спать качественно. Автор рассказывает о ценности сна и дает стратегии, которые помогут наладить здоровый сон.

Kniga o tom, kak spat kachestvenno. Avtor rasskazyvaet o tsennosti sna i daet strategii, kotorye pomogut naladit zdorovyj son.

Категория

Красота и здоровье
Популярная психология
Мотивация

Серия

МИФ. ЗОЖ

EAN

9785001951940

Похожие товары

Здоровый сон. 21 шаг на пути к хорошему самочувствию.

Год выхода: 2022

Мягкая обложка

9.96 £

9.05 £ без НДС

В корзину
Думай и богатей. Практические шаги на пути к успеху

Хилл Наполеон

Год выхода: 2023

Твердый переплет

14.94 £

13.58 £ без НДС

В корзину
На пути к здоровому мозгу. Простые и доступные методы, которые ...

Сирс У.

Год выхода: 2022

Твердый переплет

16.60 £

15.09 £ без НДС

В корзину
Шесть шагов к здоровому сну малыша. Простой и эффективный алгор...

Кремнёва Татьяна Александровна

Год выхода: 2022

Твердый переплет

18.26 £

16.60 £ без НДС

В корзину
На пути к себе. Как обернуть боль силой, принять правду и жить ...

Тсабари Шефали

Год выхода: 2023

Твердый переплет

14.94 £

13.58 £ без НДС

В корзину
Внутренняя сила чемпиона. Путь к лучшей версии себя в жизни и с...

Мёрфи Джозеф

Год выхода: 2024

Твердый переплет

14.94 £

13.58 £ без НДС

В корзину
Почему ты одинок? Психологические преграды на пути к отношениям

Антипов Дмитрий

Год выхода: 2024

Твердый переплет

14.94 £

13.58 £ без НДС

В корзину
Мудрость Алмазного Огранщика: солнечный свет на пути к свободе

Роуч Майкл

Год выхода: 2022

Мягкая обложка

10.79 £

9.81 £ без НДС

В корзину
Семь пунктов Тренировки ума. Практические инструкции на пути к ...

Ринпоче Шангпа

Год выхода: 2022

Твердый переплет

16.60 £

15.09 £ без НДС

В корзину
Эффект альтер эго. Ваш скрытый ресурс на пути к большим целям

Тодд Херман

Год выхода: 2020

Твердый переплет

14.11 £

12.83 £ без НДС

В корзину