Независимый мозг. Эффективная программа по проработке эмоций, преодолению стресса и формированию новых пищевых стратегий

• Автор(ы): Доу М.
• Язык: Русский
• Размер: 215/170 mm
• Издатель: Эксмо
• Год выхода: 2022
• Оформление: Твердый переплет
• Количество страниц: 400
• Вес: 0.53 кг
• ISBN: 978-5-04-120802-8

Знаете ли вы, что в медицинской среде существует термин "засахаренный мозг"? Да-да, он меньше по объему, у него хуже проводимость сигнальных путей, а еще он значительно менее функционален. Вот лишь некоторые последствия избытка сахара в рационе: - неврозы и психозы; - апатия и затуманенность сознания; - подавленность и депрессия. Доктор Майк Доу разработал 28-дневную программу избавления от сахарной зависимости, которая позволит стать стройнее, энергичнее, активнее и увереннее в себе.