Антон Алексеев - опытнейший врач-остеопат, невролог, мануальный терапевт. На его ютуб-канал подписано более двух миллионов человек! Доктор Алексеев доказал, что "обычные" упражнения для позвоночника могут оказаться бесполезными, а иногда даже опасными при некоторых заболеваниях. В результате многолетних исследований, проб, наблюдений он нашел решение - разработал комплекс специальных упражнений, которые позволяют полностью, в короткие сроки и без вреда организму на самом деле решить проблемы со спиной, а также укрепить и защитить позвоночник. Результат грандиозной работы автора, уникальный, эффективный комплекс упражнений, вы найдете в книге. Прочитав книгу, вы узнаете:*какие существуют способы избавиться от грыжи позвоночника;*как продолжительность жизни зависит от правильного дыхания;*как избавиться от головной боли и боли в пояснице, научившись правильно сидеть, стоять.Особенность этого уникального комплекса в том, что вы сможете подобрать упражнения, которые помогут именно вам оставаться здоровым и активным много лет.
Anton Alekseev - opytnejshij vrach-osteopat, nevrolog, manualnyj terapevt. Na ego jutub-kanal podpisano bolee dvukh millionov chelovek! Doktor Alekseev dokazal, chto "obychnye" uprazhnenija dlja pozvonochnika mogut okazatsja bespoleznymi, a inogda dazhe opasnymi pri nekotorykh zabolevanijakh. V rezultate mnogoletnikh issledovanij, prob, nabljudenij on nashel reshenie - razrabotal kompleks spetsialnykh uprazhnenij, kotorye pozvoljajut polnostju, v korotkie sroki i bez vreda organizmu na samom dele reshit problemy so spinoj, a takzhe ukrepit i zaschitit pozvonochnik. Rezultat grandioznoj raboty avtora, unikalnyj, effektivnyj kompleks uprazhnenij, vy najdete v knige. Prochitav knigu, vy uznaete:*kakie suschestvujut sposoby izbavitsja ot gryzhi pozvonochnika;*kak prodolzhitelnost zhizni zavisit ot pravilnogo dykhanija;*kak izbavitsja ot golovnoj boli i boli v pojasnitse, nauchivshis pravilno sidet, stojat.Osobennost etogo unikalnogo kompleksa v tom, chto vy smozhete podobrat uprazhnenija, kotorye pomogut imenno vam ostavatsja zdorovym i aktivnym mnogo let.
