Корсет не выход, шпагат не панацея. Мягкий способ получить подтянутое тело, упругие ягодицы и решить проблемы с тазовым дном и диастазом

Рекомендуем

Заглянуть внутрь

Автор(ы)

Блинова Мария Евгеньевна

Язык

Русский

Издатель

АСТ

Год выхода

2023

Оформление

Твердый переплет

Количество страниц

304

Вес

0.54 кг

ISBN

978-5-17-158912-7

Цена:

17.00 € 15.45 € без НДС

Отправка: 2 недели после оформления заказа

В корзину

Описание
Транслит

*Голодание на куриной грудке с гречей. *Тренировки до изнеможения. *Страдать от боли в мышцах, но заниматься. Все пункты выполняете, а вместо кубиков получаете накопленную усталость и боли в теле. Как разорвать этот круг? Как получить подтянутое и здоровое тело и избавиться от болей? Просто откройте эту книгу! Автор - тренер международного класса с опытом более семи лет - помог уже более чем миллиону человек. Вместе с ним вы: *узнаете, как устроен ваш организм и как все в нем взаимосвязано; *поймете,

*Golodanie na kurinoj grudke s grechej. *Trenirovki do iznemozhenija. *Stradat ot boli v myshtsakh, no zanimatsja. Vse punkty vypolnjaete, a vmesto kubikov poluchaete nakoplennuju ustalost i boli v tele. Kak razorvat etot krug? Kak poluchit podtjanutoe i zdorovoe telo i izbavitsja ot bolej? Prosto otkrojte etu knigu! Avtor - trener mezhdunarodnogo klassa s opytom bolee semi let - pomog uzhe bolee chem millionu chelovek. Vmeste s nim vy: *uznaete, kak ustroen vash organizm i kak vse v nem vzaimosvjazano; *pojmete,

Категория

Здоровый образ жизни
Спорт

Серия

Настоящая медицина

EAN

9785171589127

Cмотрите рекомендации Руслании