Мама - это человек, благодаря которому мы появляемся на свет. Она первая, с кем мы строим отношения. Она та, кто обучает нас жить и выживать, она говорит, что нужно делать, что можно делать, а что нельзя. Мама помогает нам вырасти. Но со временем нам суждено не только вырасти, но и повзрослеть - отделиться от мамы, чтобы прожить свою собственную жизнь. Часто по разным причинам мы бессознательно, на протяжении многих лет не отделяемся: живём прошлым, не живем в настоящем, не живём своей жизнью, не идём в желаемое будущее. Главная цель книги - помочь отделиться без вины и обид, особенно, когда не знаешь, как это сделать, помочь ощутить себя свободными, независимыми, автономными и начать жить свою собственную жизнь. Это путь, и книга поможет его начать или продолжить - и делать важные шаги по этой дороге, чтобы прийти к самодостаточности и самоценности, сформировать важные внутренние опоры.
Mama - eto chelovek, blagodarja kotoromu my pojavljaemsja na svet. Ona pervaja, s kem my stroim otnoshenija. Ona ta, kto obuchaet nas zhit i vyzhivat, ona govorit, chto nuzhno delat, chto mozhno delat, a chto nelzja. Mama pomogaet nam vyrasti. No so vremenem nam suzhdeno ne tolko vyrasti, no i povzroslet - otdelitsja ot mamy, chtoby prozhit svoju sobstvennuju zhizn. Chasto po raznym prichinam my bessoznatelno, na protjazhenii mnogikh let ne otdeljaemsja: zhivjom proshlym, ne zhivem v nastojaschem, ne zhivjom svoej zhiznju, ne idjom v zhelaemoe buduschee. Glavnaja tsel knigi - pomoch otdelitsja bez viny i obid, osobenno, kogda ne znaesh, kak eto sdelat, pomoch oschutit sebja svobodnymi, nezavisimymi, avtonomnymi i nachat zhit svoju sobstvennuju zhizn. Eto put, i kniga pomozhet ego nachat ili prodolzhit - i delat vazhnye shagi po etoj doroge, chtoby prijti k samodostatochnosti i samotsennosti, sformirovat vazhnye vnutrennie opory.
