Ешьте, чтобы похудеть

• Оригинальное название: Top Diet Secrets
• Автор(ы): Селби А.
• Язык: Русский
• Размер: 230/150/20 mm
• Издатель: Амфора
• Год выхода: 2011
• Оформление: Твердый переплет
• Количество страниц: 64
• ISBN: 978-5-367-01974-2

Чтобы похудеть, не обязательно резко ограничивать себя в еде. Салат из бекона с авокадо, куриное карри, тунец под маринадом, цукини, фаршированные креветками, спаржа с молодым картофелем... Эти и еще много других блюд, предлагаемых в книге, помогут вам наслаждаться вкусной пищей и в то же время постепенно очищать организм и избавляться от нежелательных килограммов.