1000 вариантов стать стройнее. Энциклопедия диет

• Язык: Русский
• Размер: 216/160 mm
• Издатель: Эксмо
• Год выхода: 2008
• Оформление: Твердый переплет
• Количество страниц: 288
• Вес: 0.43 кг
• ISBN: 978-5-699-26021-8

Эта книга представляет собой уникальное издание: в ней собраны более 100 самых популярных диет со множеством вариантов меню на каждый день и разнообразными
рецептами диетических блюд, а также полезными советами по правильному питанию.
Автор раскрывает секреты персональных диет знаменитостей, приводит массу эксклюзивных подходов к вопросу снижения веса через изучение пищевых пристрастий и личностных особенностей. В книге собраны только проверенные диеты, практикуемые представителями разных народов, культур, темпераментов, знаков Зодиака и религиозных
взглядов.